Level 1 Functional Training Instructor

Level 1 Functional Training Instructor

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Der Level 1 orientiert sich vorwiegend am Breitensport und stärkt das Fundament der Bewegungspyramide, wobei immer alle fünf Stufen mit einbezogen werden. Der Fokus richtet sich auf die Prävention über Übungen zu Balance, Mobilität, Stabilität und Koordination.

MUV-Festival
13. - 15. Juni 2025

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