Komm vorbei und mach mit – es ist keine Anmeldung nötig!🥳

Hier treffen Kampfsport und Fitness aufeinander und vereinen sich zu einer feurigen Mischung aus Box-, Kick- und Intervall-Elementen ohne Körperkontakt.Gemeinsam schwitzen, Spass haben und Grenzen überwinden. Ein intensives Ausdauer-, Kraft-, Geschwindigkeits- und Beweglichkeitstraining, welches den ganzen Körper fordert.

Fokus: Ausdauertraining Coach: Gina Intensitätsgrad: 3 (intensiv – sehr intensiv) Schwierigkeitsgrad: 2–3/3 (mittel – anspruchsvoll/komplex) Weitere Infos: kraftakt.ch/fightonfire