In diesem Kurs wird Fitness mit Elementen aus dem Muay Thai kombiniert. Durch abwechslungsreiche Übungen werden Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert. Der Kurs eignet sich für alle Levels, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte Sportschuhe sowie bequeme Sportkleidung mitbringen. Bandagen und Handschuhe werden von uns zur Verfügung gestellt.