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Zumba® ist ein dynamisches, begeisterndes Tanz-Workout zu lateinamerikanischem und internationalem Sound und beinhaltet unter anderem folgende Stile: Reggaeton, Cumbia, Salsa, Mambo etc. Nebst dem Spassfaktor ist es ein effektives Training, um die Ausdauer zu verbessern.

Fokus: Tanz-Workout

Coaches: Edith & CrewIntensitätsgrad: 2 / 3 (mittel) Schwierigkeitsgrad: 2 / 3 (mittel) Weitere Infos: kraftakt.ch/zumba